PILATES IN GRAVIDANZA
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Workshop formativo per permettere a insegnanti di conoscere meglio la trasformazione del corpo di una donna nell'attesa di mettere al mondo una vita nuova, con un programma di esercizi mirati a permettere alle future mamme di poter continuare a fare attività fisica in tutta sicurezza. Il corretto modo di approcciare la ginnastica con il metodo Pilates alle future mamme.
